04th nov
Breathing-Cloud_Dorette-Sturm_MH16_web

Adem In – Adem Uit

   The Breathing Cloud - Dorette Sturm* Ademhalen doen we allemaal. Gelukkig maar! Zonder ademhaling geen leven. Echter goed ademhalen doen we niet allemaal. Tijdens stress momenten ademen we vaak snel en oppervlakkig. Soms zelfs onregelmatig. En dan ontstaan er klachten, zoals duizeligheid, benauwdheid, hyperventilatie, pijn en of drukkend gevoel op de borst. Weten hoe je […]